Najnowsze porady

Jak dbać o okulary?

Czy nie przeszkadza im widzenie przez brudne okulary? Zdarzają się okularnicy, którzy mają problem z ich czyszczeniem. Podaję sposób w jaki to robię.

Jak określić swój fototyp i dobrać odpowiednie kosmetyki do opalania?

Fototyp - to klasyfikacja typów skóry w zależności od zawartej w niej ilości melaniny.

Jak sobie poradzić z upałem w mieście ?

Nie każdemu z Nas dane jest wyjechać na choćby krótki wypoczynek, a upalne dni dają o sobie znać. W tej poradzie zawrę kilka wskazówek jak sobie radzić w gorące dni mimo pozostania w mieście.

Jak sobie poradzić z chorobą lokomocyjną ?

Nudności i wymioty to niezbyt ciekawe towarzystwo w podróży. W tej poradzie podam kilka sprawdzonych pomysłów, które pomogą zmniejszyć objawy towarzyszące chorobie lokomocyjnej.

Jak zdrowiej się odżywiać?

Kilka małych zmian, które mają duże znaczenie. Chcesz wyglądać i czuć się lepiej? Zmień kilka produktów w Twoim jadłospisie i poczuj różnicę!

Jak wybierać płatki śniadaniowe?

Śniadanie jest podobno najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia dlatego nie powinno być nam obojętne co zjemy. Wyróżniamy kilka rodzajów: musli, płatki kukurydziane oraz słodkie płatki.