Jak leczyć zaparcia?
Pomoc w leczeniu zaparć niosą nie tylko środki przeczyszczające, ale głównie naturalne składniki pokarmowe. Dowiedz się jak dbać o swoje jelita w sposób naturalny.
1
Wprowadź do swojego jadłospisu BŁONNIK.
Przekonaj się do: gotowanej fasoli, suszonych śliwek, gruszek, fig, płatków owsianych jak i orzechów.
Pij siemię lniane.
2
Zacznij dzień od ciepłego napoju: herbatka ziołowa, woda z miodem, woda z sokiem z cytryny.
3
Ćwicz regularnie, ruszaj się.
• Przeczytaj teraz:
Komentarze
rady są w porządku, nawet jeśli ktoś nie ma zaparć, to może śmialo się do nich stosować. A raczej powinien się do nich stosować... Ja jeszcze mogę podpowiedzieć środek, który znam i który nie przeczyszcza i też ma wyłącznie naturalne składniki. Chodzi o czopki evaqu, używałam je kiedy byłam w ciąży z polecenia lekarza. Oczywiście można powiedzieć, że lekarz to nie autorytet, bo jeden mówi, że dobre jest to, drugi, że tamto. Ale akurat w tym przypadku miał rację.
świetne rady
Ostatnio zmieniony: 2013-01-22 19:41:06
Dodaj komentarz