Najnowsze porady

Prozdrowotny wpływ truskawek

Wśród sezonowych owoców, które uwielbia większość z nas, są między innymi truskawki. Oczywiście spożywamy je głównie ze względu na ich walory smakowe. Są również atrakcyjnym dodatkiem do koktajli, ciast...

Jakie są najskuteczniejsze sposoby depilacji włosów?

Depilacja to coś, z czym w ciągu swojego życia styka się większość kobiet i niektórzy mężczyźni. Usuwanie owłosienia bywa czasochłonne i czasem psuje letnie wyjścia na plażę czy wieczory w sukience...

Czy olej CBD jest psychoaktywny? Rozwiewamy mity!

Olejki CBD to stosunkowo popularny produkt, ze względu na swoje szerokie właściwości. Jednak produkty konopne wciąż są otoczone wieloma mitami i nieprawdziwymi informacjami. Główną kontrowersją jest...

Drogocenne działanie luteiny

Luteina to naturalny antyoksydant, który występuje w wielu produktach spożywczych. Popularność zyskał dzięki swojemu doskonałemu działaniu na wzrok. Jednak to nie jedyne z prozdrowotnych właściwości...

Co warto wiedzieć o zwolnieniu lekarskim od psychiatry?

W XXI wieku coraz większa liczba osób boryka się z problemami natury psychicznej. Przytłaczająca rzeczywistość, rosnące wymagania ze strony pracodawcy i najbliższego otoczenia, coraz mniej czasu na...

Ból krzyża - przyczyny, co pomaga? TRU+

Jedną z powszechnie występujących dolegliwości dzisiejszego społeczeństwa jest ból krzyża, czyli odczuwany na dole pleców, w odcinku lędźwiowo-krzyżowym. Za przyczyny bólu krzyża u większości osób uznaje...