Najnowsze porady

Czy olej CBD jest psychoaktywny? Rozwiewamy mity!

Olejki CBD to stosunkowo popularny produkt, ze względu na swoje szerokie właściwości. Jednak produkty konopne wciąż są otoczone wieloma mitami i nieprawdziwymi informacjami. Główną kontrowersją jest...

Drogocenne działanie luteiny

Luteina to naturalny antyoksydant, który występuje w wielu produktach spożywczych. Popularność zyskał dzięki swojemu doskonałemu działaniu na wzrok. Jednak to nie jedyne z prozdrowotnych właściwości...

Co warto wiedzieć o zwolnieniu lekarskim od psychiatry?

W XXI wieku coraz większa liczba osób boryka się z problemami natury psychicznej. Przytłaczająca rzeczywistość, rosnące wymagania ze strony pracodawcy i najbliższego otoczenia, coraz mniej czasu na...

Ból krzyża - przyczyny, co pomaga? TRU+

Jedną z powszechnie występujących dolegliwości dzisiejszego społeczeństwa jest ból krzyża, czyli odczuwany na dole pleców, w odcinku lędźwiowo-krzyżowym. Za przyczyny bólu krzyża u większości osób uznaje...

Gorączka – jak postępować przy podwyższonej temperaturze?

Gorączka to jedna z reakcji obronnych organizmu, która oznacza, że walczy on m.in. z wirusami i bakteriami. Temperatura podnosi się, gdyż dzięki temu zwiększa się skuteczność mechanizmów obronnych....

5 zasad diety niskobiałkowej

Dieta niskobiałkowa to dieta lecznicza, której celem jest zapobieganie wytwarzaniu w organizmie szkodliwych produktów przemiany białek. Powinna być stosowana przez osoby mające problemy z niewydolnością...