Najnowsze porady

Czyszczenie zębów z aparatem ortodontycznym

Noszenie stałego aparatu to często jedyna szansa na uzyskanie prostych, ładnych zębów oraz poprawienie zgryzu, Jednak leczenie aparatem ortodontycznym to również spore wyzwanie dla osoby, która go nosi....

Sprawdzone sposoby na pielęgnację skóry z trądzikiem różowatym

Trądzik różowaty bardzo często i błędnie przypisywany jest wiekowi nastoletniemu. Zmiany skórne pojawiają się przede wszystkim u osób powyżej 40 roku życia. Szacuje się, że może dotyczyć od 1 do 10%...

Co jeść przy Hashimoto?

Hashimoto to jest z chorób autoimmunologicznych, w której przeciwciała i komórki odpornościowe wpływają na uszkodzenia tarczycy. Do tej pory naukowcy nie wykryli jeszcze powodu, dla którego tak się...

Prozdrowotny wpływ truskawek

Wśród sezonowych owoców, które uwielbia większość z nas, są między innymi truskawki. Oczywiście spożywamy je głównie ze względu na ich walory smakowe. Są również atrakcyjnym dodatkiem do koktajli, ciast...

Jakie są najskuteczniejsze sposoby depilacji włosów?

Depilacja to coś, z czym w ciągu swojego życia styka się większość kobiet i niektórzy mężczyźni. Usuwanie owłosienia bywa czasochłonne i czasem psuje letnie wyjścia na plażę czy wieczory w sukience...