Najnowsze porady

Dlaczego powinnyśmy używać płynów do higieny intymnej?

Gdy dochodzi do niewłaściwej pielęgnacji okolic intymnych, rozpoczyna się namnażanie szkodliwych bakterii, grzybów oraz innych patogenów, co skutkuje pojawieniem się nieprzyjemnych objawów. Należą do...

Jak rozmawiać z partnerem na trudne tematy?

Komunikacja to podstawa zdrowego związku i co ważne, powinna ona dotyczyć nie tylko spraw codziennych, ale także i poważniejszych tematów, nawet jeśli są one trudne. Warto pamiętać, że trudne tematy...

Soczewki kontaktowe - rodzaje i charakterystyka

Soczewki kontaktowe to sposób korygowania wad wzroku, który jest powszechnie wykorzystywany już od ponad 60 lat, kiedy powstały szkła z materiału hydrożelowego. Jednak ich prototyp został stworzony...

L4 – wszystkie najważniejsze informacje w pigułce

Pracownicy, którzy są nieobecni w pracy, muszą powiadomić pracodawcę o swojej nieobecności. Obowiązek ten nadal istnieje, nawet jeśli pracodawca automatycznie otrzymuje również elektroniczne zaświadczenie...

Zdrowa dieta nie musi być problemem – zamów catering dietetyczny!

Czy utrzymywanie diety musi być bardzo trudne? Nie, gdy wybierze się catering dietetyczny! Teraz taka usługa jest wybierana nie tylko ze względu na komfort, ale również wtedy, gdy celem jest utrzymanie...