Najnowsze porady

Jak prawidłowo przykleić worek stomijny?

Jeśli masz od niedawna wyłonioną stomię z powodu problemów z jelitami i jest to kolostomia, a jesteś "świeżakiem" w tych sprawach z pewnością pomoże Ci moja prosta instrukcja. Wymiana worka stomijnego...

Jak zapobiec nadmiernemu wypadaniu włosów?

Wypadanie włosów to częsty problem, zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn, nasilający się głównie w okresie jesienno-zimowym. Dziennie tracimy ich od 40 do 100 i jest to naturalne. W ich miejscu pojawiają...

Jak dobrze interpretować wyniki badania moczu?

To bardzo ważne i często zlecane badanie, które pozwala ocenić pracę nerek, ale też wykryć choroby ogólnoustrojowe. Aby było ono wiarygodne i jak najlepiej odzwierciedlało stan naszego organizmu konieczne...

Jak skutecznie wykonać ssanie oleju?

Ssanie oleju to naturalna metoda na oczyszczenie organizmu z toksyn i różnych śmieci, dzięki której poczujemy się zdrowsi, a choroby będą omijać nas szerokim łukiem. Tego typu kurację możemy sobie zafundować...

Jak zacząć szybko korzystać ze Zintegrowanego Informatora Pacjenta ZIP?

Choć ZIP działa od niedawna, wielu pacjentów zdążyło zapoznać się ze sporymi rewelacjami na temat terapii, którą przeszli, a bywa i tak, że dowiadują się o leczeniu, z którego... nigdy nie skorzystali....

Jak bardzo szkodliwa jest woda z kranu?

Przy ocenie wody warto zapoznać się z aktualnymi wymaganiami sanitarnymi. "Kranówka" jest to woda, która musi sprostać bardzo rygorystycznym wymaganiom z Rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 29 marca...