Najnowsze porady

Soczewki kontaktowe a klimatyzacja - jak zapobiec dyskomfortowi i suchości oczu?

Klimatyzacja towarzyszy nam już nie tylko w miejscach pracy czy w samochodach, ale także w naszych domach. W czasie upałów nie wyobrażamy sobie życia bez chłodnego powietrza, ale to właśnie klimatyzacja...

Świąd skóry nóg – jak sobie poradzić ze swędzeniem skóry nóg?

Niekiedy w obrębie skóry nóg pojawia się nieprzyjemne i uciążliwe zarazem uczucie wyzwalające potrzebę ciągłego drapania – to właśnie świąd. Choć może to być jedynie efekt podrażnienia skóry lub innej...

Trądzik u dorosłych - przyczyny i leczenie

Trądzik to dolegliwość niezwykle uciążliwa i w dodatku nawracająca. Mimo iż jest zmorą przede wszystkim aż 80% nastolatków, niestety ostatnimi czasy coraz częściej spotyka również osoby dorosłe, w tym...

Choroby oczu - rodzaje i podstawowe zasady profilaktyki

XXI wiek zdecydowanie nie sprzyja zdrowiu oraz higienie naszych oczu. Długotrwałe wpatrywanie się w ekrany telefonów, telewizorów oraz komputerów sprawia, że mamy ciągły kontakt ze światłem niebieskim,...

Bądź gotów na narty - doradzamy, jaki sprzęt zabrać ze sobą

Wybierasz się na narty i nie wiesz, jak się do tego przygotować? Przygotuj z nami listę najpotrzebniejszych rzeczy, dzięki czemu nie będziesz musieć się obawiać, że czegoś zapomniałeś.

Odkryj idealne włoskie wino na każdą okazję

Wino jest popularnym napojem na całym świecie i niezależnie od tego, jaki rodzaj wina preferujesz, jest coś szczególnego w winach włoskich. Znane ze swojego charakterystycznego smaku, aromatu i niskiej...