Najnowsze porady

Jak ćwiczyć pamięć i koncentrację?

Wielu z nas ma problemy z pamięcią i nie dotyczy to tylko ludzi starszych. Na pewno wielu z was np. ucząc się czegoś do sprawdzianu, czy testu po tygodniu nie pamięta tych informacji. Dzieje się tak...

Jak sprawdzić, czy recepta została poprawnie wypełniona?

Częste zmiany przepisów dotyczące refundacji leków powodują, że czasem lekarze się w tym gubią, bądź popełniają błąd podczas wypełnienia recept. Jest to dla nas dużym utrudnienie, gdyż musimy z apteki...

Jak uzyskać pomoc w opiece nad chorym?

Opiekowanie się osobą niepełnosprawną lub przewlekle chorą jest często wyczerpujące i obciąża nas psychicznie, gdyż najczęściej chodzi o kogoś nam bliskiego. Dodatkowo drogie leki i sprzęt medyczny...

Jak wykonać peeling twarzy dla skóry wrażliwej (i nie tylko)?

Aby wykonać efektywny ale i delikatny peeling skóry twarzy i ciała należy kupić specjalną rękawicę do peelingu (można kupić na allegro za 20 zł).

Jak poprawić wzrok?

W dzisiejszych czasach wzrosła ilość osób noszących okulary, coraz więcej osób nie dba o oczy i ignoruje nawet najmniejsze infekcje. Jednak nie tędy droga i czas to zmienić.

Jak usunąć wodę z ucha?

Zastanawiasz się jak usunąć wodę z ucha? Czujesz spory dyskomfort z powodu zalegającej wody w uchu, która dostała się tam po kąpieli? Oprócz dziwnego uczucia może to być też zagrożeniem dla naszego...