Najnowsze porady

Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie tętnicze, by uzyskać prawidłowy pomiar?

Ciśnienie tętnicze krwi, to przepływająca krew, która napiera na nasze tętnice. Mamy dwie wartości: ciśnienie skurczowe, jak sama nazwa wskazuje-nasze serce się kurczy i wypycha krew(najwyższa wartość...

Jak rozpoznać (i przyrządzić) kanię czubajkę?

Czubajka kania to bardzo smaczny grzyb jadalny o delikatnym orzechowym smaku i miłym grzybowym zapachu. Mimo, że powszechnie znany i uważany za przysmak jest często mylony ze śmiertelnie trującym muchomorem...

Jak postępować w przypadku ugryzienia przez kleszcza?

Kleszcze nieodzownie kojarzą nam się z pobytem w lesie. Niewiele zaś osób zdaje sobie sprawę, że na ich ugryzienie jesteśmy narażeni również na łąkach obsianych wysoką trawa i krzewami.

Jak rzucić palenie?

Palenie papierosów bardzo ciężko rzucić, lecz są na to sposoby:

Jak postępować w przypadku użądlenia przez pszczołę?

Sezon wiosenno-letni budzi do życia piękne rośliny, ale i roje owadów. Tymi, których najczęściej się obawiamy są pszczoły, których użądlenie jest często bolesne, a nawet niebezpieczne dla naszego życia....

Jak spożywanie kapusty kiszonej wpływa na nasz organizm i nasze zdrowie ?

Kapusta kiszona ma wiele korzystnie wpływających na nasz organizm składników, dlatego powinniśmy często ją spożywać. Najzdrowsza jest kapusta czerwona, która jest bardzo bogata w wit. B1. Również sok...