Porady z tagiem - tracić na wadze

Jedz i chudnij, czyli podstawy odchudzania.

Święta Bożego Narodzenia, sylwester oraz święto Trzech Króli mamy już za sobą. Tajemnicą Poliszynela jest, że ten wyjątkowy czas sprzyja lenistwu, nadmiernemu jedzeniu oraz mniejszej aktywności fizycznej....