Najnowsze porady

Jak czyścić zęby w warunkach polowych?

Będąc na wyjeździe, w podróży, podczas delegacji, czy gdzieś w dalekiej głuszy, nie zawsze przebywamy w warunkach na tyle cywilizowanych, aby można było porządnie wyszczotkować zęby. A czyścić je trzeba...

Jak zacząć zabawę z łucznictwem - poradnik dla zielonych - jakie strzały wybrać?

W tej części poradnika poruszę temat równie ważny, jak wybór łuku. Jest to kwestia naszej amunicji. Powiem co-nieco o 3 najczęściej spotykanych materiałach z jakich są wykonywane strzały, przedstawię...

Jak zacząć zabawę z łucznictwem - poradnik dla zielonych - początek, czyli jaki łuk wybrać?

Zapewne wielu z Was widziało film pt. „Robin Hood”. Duża część zapewne również chciała spróbować, jak to jest – obierać cel, napinać cięciwę i umieszczać strzałę w samym jego środku. Duża część społeczeństwa...

Jak zrzucić zbędne kilogramy po świętach?

Problem jest dość powszechny, szczególnie u kobiet. W święta jak wiadomo wszystko smakuje bardziej, a efekty tego możemy podziwiać przed lustrem czasami przez długie tygodnie. Nie bądź jedną z tych...

Jak ubrać się będąc w Szkocji?

Dla tych z Was, którzy myślą o wyjeździe do Szkocji, czy to w celach turystycznych, czy zarobkowych, bądź tych, którzy czytali moją poradę "Jak znaleźć w Szkocji pracę?", może to być bardzo ważna informacja....

Jak prawidłowo ćwiczyć na siłowni?

Prawidłowe ćwiczenie czytaj takie które przynosi efekty jest bardzo trudne, a przecież o to nam wszystkim chodzi. Zapisze tu parę porad, które powinny pomóc wam, w ułożeniu planu treningowego po to...