Jak pokochać siebie?
Czy można pokochać siebie, nie znając siebie dobrze? Raczej jest ciężko, bo nie wiemy, do czego jesteśmy zdolni. Postawione pytanie w tytule, można byłoby pomyśleć, że egoistyczne. Jak to? Pokochać siebie? A co z resztą? Zastanawiasz się nad tym faktem i może, nawet trudno Ci w to uwierzyć. Jednak jest to możliwe i potrzebne.
Nauczony/a jesteś raczej kochać kogoś za coś. Obdarzasz uczuciem swojego partnera za to, że kocha Cię i jest z Tobą. Przelewasz całą miłość i uczucie na dzieci, rodzinę. Nigdy nie masz czasu zastanowić się nad tym, czy możesz pokochać siebie. Dziwnie to brzmi, ale jest bardzo ważne z punktu wiedzenia Twojego odbioru całego otoczenia.
W pierwszej kolejności musisz nauczyć się akceptacji wszystkiego, co otacza Cię. Nie krytykuj siebie za coś, na co nie masz wpływu. Nigdy nie mów, że nie jesteś dostarczenie dobra/y, aby zmierzyć się z trudnościami. Pokochać siebie to nic innego, jak pełna akceptacja swoich słabości i pracowanie nad nimi. Powiedz sobie, że nie ma ludzi idealnych na świecie. Zawsze w mniejszym lub większym stopniu trzeba pracować na spodziewane efekty. Nie ma nic za darmo. Musisz podwinąć rękawy i do pracy. Nie tylko narzekać, że nie masz ciała takiego, jak na kolorowych czasopismach albo cierpisz na dolegliwości, które utrudniają Ci życie.
Owszem musisz powiedzieć otoczeniu, że jest Ci źle z tym, ale na tym kończy się biadolenie, a zaczyna praca nad sobą. Ważne w tym wszystkim jest, aby zrozumieć siebie, co tak naprawdę dolega Tobie. Zlokalizuj swój problem i postaraj się rozebrać go na części jeszcze mniejsze. W taki sposób pomału dojdziesz do źródła przyczyny. Gdy będziesz już wiedzieć, jakie czynniki wpływają na to, że nie umiesz pokochać siebie, możesz zacząć przeciwdziałać tej sytuacji.
Wszystko rodzi się w psychice i od niej należy rozpocząć. Skoro utwierdzona/y jesteś w głębokim przekonaniu, że czegoś nie dasz rady zrobić, to spróbuj tą samą metodą małymi kroczkami, przekonać samą/ego siebie, że może być inaczej. Samosugestia jest bardzo pomocna w pracy nad sobą.
Poprzez powtarzanie i utwierdzanie się w pozytywnych przekazach, można odwrócić to, co dotychczas było dla nas niedostępne. Pozytywne myślenie to pierwszy element do tego, aby pokochać siebie. Poprzez własną akceptację siebie łatwiej możemy nawiązać kontakty z innymi i dostrzegamy same plusy. Mniej denerwujemy się i nie popadamy w nastrój posępny. Nie mamy też powodów do zmartwień. Ogólnie przyjemniej korzystamy z życia.
Dlatego, że potrafisz zmagać się ze wszystkimi przeszkodami, pojawiającymi się w życiu, to łatwiej znosisz porażki. Mało tego, jesteś silniejsza/y i bardziej czujny/a. Czujesz, że możesz „przenosić góry” Energia Cię rozpiera, bo tyle w Tobie optymizmu. Bardzo dobrze. Nawet, gdy dopadnie Cię problem, to będziesz wiedzieć, jak go pozbyć się i przy tym znów czuć się zwyciężony/a. Z porażek potrafisz wyciągać wnioski i budować swoją wartość, jako człowieka. Warto pokochać siebie, bo łatwiej i przyjemniej jest funkcjonować w złożonym świecie. Jesteś przygotowana/y na uniesienie ciężaru, jaki szykuje los nie zawsze zgodny z naszymi planami.
• Przeczytaj teraz:
Komentarze
Ostatnio zmieniony: 2013-02-16 15:55:19
Ostatnio zmieniony: 2013-02-16 14:35:59
Ostatnio zmieniony: 2013-01-17 21:43:54
Ostatnio zmieniony: 2013-01-17 21:40:43
Ostatnio zmieniony: 2013-01-17 21:40:33
Ostatnio zmieniony: 2013-01-17 21:35:59
Ostatnio zmieniony: 2013-01-17 21:07:01
Ostatnio zmieniony: 2012-02-22 19:31:37
A co do tego patrzenia rano, to czasami, po nieprzespanej nocy, wolę najpierw wypić kawę, a potem dopiero uśmiechać się do siebie - czasami wolę dojść do siebie , niż zacząc wrzeszczeć ze strachu na widok rozczochranej czarowinicy:)
Ostatnio zmieniony: 2012-02-21 17:14:06
Ostatnio zmieniony: 2012-02-21 12:22:40
Ostatnio zmieniony: 2012-02-20 19:15:58
Ostatnio zmieniony: 2012-02-04 18:13:13
Ostatnio zmieniony: 2012-02-04 16:45:19
Ostatnio zmieniony: 2012-02-01 18:25:06
Ostatnio zmieniony: 2012-02-01 08:32:12
Obyśmy tylko w tym kochaniu siebie nie popadali w Narcyzm :-)...
Pozdrawiam i gratuluje Wpisu.
Ostatnio zmieniony: 2011-07-02 21:32:08
Ostatnio zmieniony: 2011-03-18 10:08:41
Ostatnio zmieniony: 2011-03-14 18:51:20
[+] Świetna porada. Moje gratulacje. Życiowe i wartościowe wskazówki.
Ostatnio zmieniony: 2011-03-14 15:15:26
Ostatnio zmieniony: 2011-02-27 19:59:43
Ostatnio zmieniony: 2011-02-26 22:48:23
Ostatnio zmieniony: 2011-02-26 22:45:37
Ostatnio zmieniony: 2011-02-25 19:29:39
Ostatnio zmieniony: 2011-02-25 12:55:56
Ostatnio zmieniony: 2011-02-25 11:39:30
Dodaj komentarz