Jakie ćwiczenia można uprawiać w czasie ciąży?

Chcesz być aktywna nawet w ciąży, ale boisz się uprawiać ćwiczenia? Przeczytaj ten poradnik i przekonaj się, że możesz ćwiczyć w ciąży. Dowiesz się z niej jakie i kiedy sporty i ćwiczenia są dozwolone w ciąży, a kiedy należy ich bezwzględnie unikać.

Porady

Maria Falkiewicz Sprawdź jakie ćwiczenia i sporty warto uprawiać w ciąży

Wcale nie musisz rezygnować z ćwiczeń, nawet jeśli jesteś w ciąży. Jednak powinnaś pamiętać że nie wszystkie ćwiczenia i sporty są dozwolone w czasie ciąży. Dzięki tej poradzie dowiesz się jakie sp...

testDNA - badania DNA Poroniłaś ciążę? Zobacz na jakie formy wsparcia i przywileje możesz liczyć po stracie dziecka

Bez względu na to kiedy doszło do poronienia, rodzice, którzy stracili swoje dziecko mogą liczyć na określone przywileje. Należy do nich m.in. prawo do rejestracji dziecka w Urzędzie Stanu Cywilneg...