Jak dbać o zdrowie jesienią?

Jesień to trudny czas dla naszego organizmu – niższa temperatura, wiejący wiatr, częsty deszcz i mniej słonecznych dni. Nie jest to najlepszy okres dla naszego zdrowia. Jak zatem dbać o zdrowie jesienią i uniknąć infekcji osłabiających nasz organizm?

Krok 5 z 6

Alergia Alergia

Nie tylko wiosna sprzyja alergiom. Jesień to ciężki czas i problem dla wielu alergików. Katar, kaszel, czy gorsze samopoczucie to tylko niektóre z objawów. W związku z wyższą ilością pyłków czy rozwojem pleśni, wzrasta ilość osób których ten problem dotyka. Istnieje wiele sposobów, aby uniknąć alergicznych dolegliwości. Specjaliści są zgodni – nie należy zbyt długo czekać z leczeniem. Warto udać się do lekarza specjalisty, który przepisze odpowiednie środki – krople do oczu, spraye do nosa czy tabletki. Alergikom zaleca się również stosowanie odwilżacza w domu, który skutecznie zapobiega alergiom związanym z wilgocią. Jesienią w domu spędzamy coraz więcej czasu, dlatego też narażamy się na roztocza, pleśni czy alergeny związane z posiadaniem w domu psa czy kota. Warto stale kontrolować stan swojego zdrowia i postępować zgodnie z zaleceniami specjalistów, aby uniknąć zagrożeń na co dzień.

Przeczytaj teraz:

Dodaj komentarz

  1. Zaloguj się:
  1. 25.10.2013

Komentarze