Jak zrobić smaczny koktajl owocowy?
Często masz ochotę napić się czegoś dobrego ... Zazwyczaj kupujesz colę czy inne napoje gazowane. Zrób sobie coś pożywnego do picia , nasycisz się i poznasz nowe smaki !
- • lód w kostkach
- • mixer/blender
- • banan
- • jabłko
- • białe winogrono
- • kiwi
- • pomarańcza
- • cuker- według uznania
1
Najpierw myjemy, obieramy i kroimy nasze owocki.
2
Blenderem bądź innym podobnym urządzeniem rozdrabniamy lód.
3
Wrzucam pokrojone owoce(wszystkie na raz) do urządzenia i miksujemy do powstania jednolitej masy.
Smacznego :)
4
Uwagi i spostrzeżenia
- •Najlepiej pić tego typu napoje po treningach czy dużych wysiłkach.
Dodaj komentarz