Jak urozmaicić naturalny jogurt?

Jogurty naturalne są najzdrowsze. Wybierając produkt dla siebie, kieruj się zasadą, że naturalny oznacza: bez cukru i absolutnie nie w wersji light. Jogurt naturalny nie każdemu smakuje. Oto kilka sposobów na szybkie i zdrowe urozmaicenie jego smaku.

1

Do wersji na słodko dodaj jeden ze składników:
- łyżeczkę syropu owocowego lub dżemu (najlepiej własnej roboty - wtedy masz absolutną pewność, że wiesz, co jesz;
- owoce suszone pokrojowe w cienkie paseczki lub małe cząstki; z mdławym smakiem jogurtu naturalnego doskonale komponują się kwaśne;
- świeże owoce.


2

Do wersji "na konkretnie":
- możesz dodać: siekanego szczypiorku, natkę pietruszki, ;
- poszatkowany lub zmiażdżony ząbek czosnku;
- suszone zioła i przyprawy - zalecany jest umiar w ich stosowaniu (wystarczy niewielka szczypta, by jogurt nabrał ich oryginalnego aromatu i smaku


3

opis porady


Przeczytaj teraz:

Galeria

zdjęcie

Dodaj komentarz

  1. Zaloguj się:
  1. 08.09.2009

Komentarze

Fajna porada.

Ostatnio zmieniony: 2011-03-17 10:52:36