Zajęcia na basenie to przede wszystkim wspaniała zabawa dla dzieci oraz odskocznia od szarej codzienności dla rodziców. Przy okazji maluchy się hartują, oswajają z wodą, wzmacniają mięśnie oraz poznają podstawy pływania. Jak przygotować się do wyjścia na basen? Oto kilka wskazówek.

1

Wybór basenu

Dobrze poznajmy obiekt na który mamy zamiar chodzić, ma tam być przede wszystkim czysto i bezpiecznie.

Możemy zacząć uczęszczać na basen już wtedy, kiedy nasz maluch skończy 4-6 miesięcy. Zajęcia takie będą polegały przede wszystkim na oswojeniu dziecka z wodą i zabawie, na naukę pływania jako taką, przyjdzie czas kiedy skończy ono 2 latka. Zdecydowanie lepiej zapisać się na zajęcia organizowane przez szkółki pływania dla dzieci, niż chodzić na nie z maluszkiem na własną rękę. Takie spotkania będą większą frajdą dla dziecka, a my będziemy się czuć pewniej pod czujnym okiem instruktora. Na co zwrócić uwagę wybierając basen?

• •To dość trywialne, jednak zwróćmy uwagę na czystość zarówno na samej pływalni jak też w szatniach i poczekalni.


• •Sprawdźmy czy basen ma brodzik (z małym dzieckiem może być nam ciężko na początku na głębokiej wodzie).


• •Zwróćmy uwagę na stan szatni (jeżeli jest tam zimno, szafki są za małe i po kostki brodzimy w wodzie, to na pewno nie jest to najlepsze miejsce).


• •W przypadku uczęszczania na basen z niemowlakiem, sprawdźmy czy w szatniach są przewijaki.


• •Zwróćmy uwagę na prysznice (czy jest ich dużo, czy łatwo jest ustawić temperaturę wody).


• •Zawsze sprawdzajmy czy na pływalni jest przez całe zajęcia ratownik oraz czy obsługa basenu zwraca uwagę na brak czepka na głowie.


• •Zorientujmy się czy woda w basenie przekracza 30 stopni (w zimniejszej dziecko nam zmarznie).


• •Jeśli wybieramy zajęcia grupowe, warto zwrócić uwagę jaki stosunek do swoich podopiecznych mają instruktorzy (pamiętajmy, że ma to być przede wszystkim zabawa).


• •Z mojego doświadczenia, warto sprawdzić czy podczas zajęć prowadzący mają szeroki wachlarz zabaw (monotonne zajęcia niestety prędzej czy później znudzą malucha).

Wybraliśmy już basen i rodzaj zajęć? Pora przygotować na nie nasze dziecko.

2

Zajęcia z niemowlakiem

Pobyt na basenie z niemowlakiem, może być niezwykłą zabawą dla całej rodziny.

Młodsze dzieci zazwyczaj nie mają większego problemu z oswojeniem się z wodą. Najważniejsze jest, by było przytulone do nas, a przez to czuło się bezpiecznie oraz nie było mu zimno (starajmy się mieć maleństwo ciągle zanurzone aż po barki). A oto co będzie nam niezbędne podczas pobytu na basenie:

• •specjalna pieluszka do pływania;


• •czepek materiałowy (nie chroni on tak dobrze jak gumowy, ale zdecydowanie łatwiej go nałożyć);


• •duży ręcznik;


• •żel pod prysznic oraz oliwka dla niemowląt;


• •waciki do wytarcia uszu;


• •ubranko na zmianę (ubierajmy dzieci na "cebulkę", bo w szatniach jest zazwyczaj gorąco);


• •jeśli nie ma z nami osoby towarzyszącej, weźmy nosidełko w którym położymy niemowlaka, żeby samemu się spokojnie przebrać;


• •jeśli pływamy sami, weźmy na basen rękawki do pływania oraz jakieś zabawki;


• •suszarka do włosów (te basenowe zazwyczaj dużo wolniej suszą włosy);


• •jeśli dziecko będzie na basenie w porze karmienia, a nie karmimy już piersią, weźmy koniecznie butelkę z mlekiem lub słoiczek (po pływaniu maluch będzie na pewno głodny).

Uwaga: Wycierajmy bardzo dokładnie uszy naszego malucha, u niemowląt są one naprawdę czułe. A jeśli dziecko zaczyna częściej chorować, po basenie ma czerwone oczy oraz pojawiają się krostki na jego skórze, odłóżmy lepiej naukę pływania aż maluch będzie trochę starszy,

3

Zajęcia z przedszkolakiem

Przedszkolaki szybko uczą się nowych umiejętności, a poza tym basen będzie świetną zabawą.

Dzieci w wieku 2-6 lat najlepiej zapisać na zajęcia grupowe. Będzie to rewelacyjna zabawa zarówno dla naszych pociech jak i dla nas. Maluchy powoli będą oswajać się z wodą (przedszkolak może odczuwać lekki strach przed wodą) oraz zaczną się uczyć podstaw pływania. Warto pójść z dzieckiem najpierw na zajęcia do innej grupy jako widz, aby zobaczyło co go czeka i zapewnić go, że cały czas będziemy razem z nim, będzie się świetnie bawiło oraz pozna nowych kolegów. Oto lista rzeczy, które należy zabrać na naukę pływania przedszkolaka:

• •kąpielówki lub strój do pływania;


• •czepek materiałowy;


• •duży ręcznik lub szlafrok;


• •nieślizgające się klapki;


• •okularki do pływania (dla dzieci, które nie cierpią nurkowania);


• •żel pod prysznic;


• •suszarkę do włosów;


• •coś do picia i jedzenia (zapewne pierwsze co usłyszycie po wyjściu z basenu to "mamo jestem głodny/a").

Uwaga: Jeśli widzimy, że nasze dziecko bardzo boi się wody, nie odczuwa z zajęć żadnej przyjemności i powtarza się to na każdej lekcji, lepiej zrezygnujmy z nauki, bo inaczej maluch na dobre zrazi się do wody i pływania.

Galeria

Ale i tak na zajęciach najfajniejsze są zabawy.

Ale i tak na zajęciach najfajniejsze są zabawy.

Ale i tak na zajęciach najfajniejsze są zabawy.

Ale i tak na zajęciach najfajniejsze są zabawy.

Ale i tak na zajęciach najfajniejsze są zabawy.