Najnowsze porady

Jak wrócić do formy po ciąży?

Nie jednej kobiecie sen z powiek spędza problem powrotu do swojej dawnej sylwetki po ciąży. Oczywiście jest to możliwe w krótkim dość czasie, ale zależy od faktycznego stanu zdrowia. Najlepiej skonsultować...

Jak spakować torbę na porodówkę?

Jak wiadomo w szpitalu będzie nam potrzebne kilkanaście rzeczy zarówno dla nas samej jak i dla dziecka oraz dokumenty niezbędne przy przyjmowaniu pacjentki do szpitala. Aby w nerwach niczego nie pominąć...

Jak wybrać szkołę rodzenia?

Coraz więcej kobiet w ciąży, aby przygotować się do tak ważnego wydarzenia w ich życiu, jakim jest poród decyduje się na uczęszczanie na zajęcia do szkoły rodzenia, w której doświadczona położna pomoże...

Jak obliczyć datę porodu?

Każda przyszła mama oczekująca na narodziny swojego maluszka chciałaby znać dokładną datę porodu jednak określenie jej możliwe jest tylko w przybliżeniu. Także termin porodu podawany przez lekarza nie...

Jak radzić sobie z obrzękami w czasie ciąży?

Często się zdarza, że kobieta w ciąży zmaga się z różnymi dolegliwościami. Wśród tych najczęściej spotykanych jest problem opuchniętych nóg czy dłoni. \nObrzęki występujące w czasie ciąży są czymś naturalnym...

Jak zadbać o zęby w czasie ciąży?

Ciąża to okres, kiedy kobieta pozostaje pod szczególną pieką nie tylko ginekologa, ale i dentysty. Dbanie w tym szczególnym okresie o zdrowe zęby jest bardzo ważne, ponieważ kiedy w czasie ciąży w organizmie...