Najnowsze porady

Drogocenne działanie luteiny

Luteina to naturalny antyoksydant, który występuje w wielu produktach spożywczych. Popularność zyskał dzięki swojemu doskonałemu działaniu na wzrok. Jednak to nie jedyne z prozdrowotnych właściwości...

Gorączka – jak postępować przy podwyższonej temperaturze?

Gorączka to jedna z reakcji obronnych organizmu, która oznacza, że walczy on m.in. z wirusami i bakteriami. Temperatura podnosi się, gdyż dzięki temu zwiększa się skuteczność mechanizmów obronnych....

Domowe sposoby, jak skutecznie nawilżyć gardło

Najczęściej, mówiąc o trudnościach związanych z gardłem, mamy na myśli ból. Tymczasem równie duży dyskomfort może powodować suchość gardła. Jej przyczyn może być wiele, podobnie jak i metod łagodzenia....

Cierpisz na bóle brzucha? Sprawdź, czy nie chorujesz na celiakię!

Miewasz problemy z układem pokarmowym i cierpisz na bóle brzucha? Jeśli problem powtarza się regularnie, warto się upewnić, czy aby na pewno nie chorujesz na celiakię (trwałą nietolerancję glutenu)....

Pomoc doraźna – czym jest i jak działa?

Prawie każdy znalazł się kiedyś w sytuacji, kiedy potrzebował nagłej pomocy lekarza. Każda nagła, nieplanowana wizyta w gabinecie lekarskim wykonywana jest w ramach pomocy doraźnej, która obejmuje również...