Najnowsze porady

Bolą Cię plecy? Sprawdź, czy to nie nerki!

Ból pleców w dolnym odcinku to bardzo powszechna dolegliwość. Siedząca praca i brak ruchu sprawiają, że coraz częściej ludzie zmagają się z tym problemem. Czasem jednak zdarza się, że taki ból spowodowany...

Niesforne jelita, czyli co robić, kiedy pojawia się biegunka?

Jakie mogą być powody pojawienia się biegunki u dziecka? Jest ich kilka – od tych łagodnych, które przejdą samoistnie do tych znacznie groźniejszych, wymagających wizyt u lekarza i diagnostyki. Sprawdzamy,...

Sprawdzone sposoby na pielęgnację skóry z trądzikiem różowatym

Trądzik różowaty bardzo często i błędnie przypisywany jest wiekowi nastoletniemu. Zmiany skórne pojawiają się przede wszystkim u osób powyżej 40 roku życia. Szacuje się, że może dotyczyć od 1 do 10%...

Drogocenne działanie luteiny

Luteina to naturalny antyoksydant, który występuje w wielu produktach spożywczych. Popularność zyskał dzięki swojemu doskonałemu działaniu na wzrok. Jednak to nie jedyne z prozdrowotnych właściwości...

Gorączka – jak postępować przy podwyższonej temperaturze?

Gorączka to jedna z reakcji obronnych organizmu, która oznacza, że walczy on m.in. z wirusami i bakteriami. Temperatura podnosi się, gdyż dzięki temu zwiększa się skuteczność mechanizmów obronnych....