Joanna Chudzicka

  1. 97 pkt. Expert

Joanna Chudzicka o sobie:

Szczęśliwa studentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu :)


Moje porady

  1. tematy pomocy: tagi, tagi2
Jak zrobić koktajl z warzyw na śniadanie?

Poniżej podaję dwa pomysły na koktajle warzywne idealnie nadające się jako dodatek do śniadania. Pierwszy z jabłek, selera, pomidorów, jogurtu z dodatkiem miodu, drugi bardziej orzeźwiający z o...

Jak oczyścić organizm?

Mieszkając w miastach i prowadząc intensywny tryb życia jesteśmy ciągle narażeni na kontakt z zanieczyszczeniami. Toksyny, które kumulują się w naszym organizmie pochodzą głównie z tego, co jemy...

Jak zdrowo korzystać z komputera?

Jeżeli trafiłeś na tą poradę to znaczy, że właśnie szperasz w Internecie i już od jakiegoś czasu siedzisz przed komputerem. Czy wiesz, jak zdrowo z niego korzystać? Jak siedzieć? Albo jak prawid...

Jak rozpoznać ciążę?

Dla zdrowia Twojego przyszłego dziecka, bardzo ważne jest, żebyś jak najwcześniej dowiedziała się, że jesteś w ciąży. Im wcześniej się dowiesz, tym prędzej zaczniesz od siebie dbać, zażywać kwas...

Jak rozpoznać boreliozę?

Ugryzł Cię kleszcz. Nie jest to żaden powód do paniki, ale powinieneś bacznie obserwować czy ze skórą w miejscu ukąszenia nic się nie dzieje. Borelioza jest chorobą, którą trudno rozpoznać. Nie ...

Jak oprzeć się słodyczom?

Słodycze. Jak ich nie jeść??? To jeden z największych problemów osób, które chcą schudnąć. Podczas odchudzania najważniejsza jest prawidłowo ułożona dieta i jej rzetelne przestrzeganie. Jeżeli o...