Najnowsze porady

Co może stać za bólem głowy i huśtawką nastroju

Bóle głowy, spadek koncentracji, huśtawka nastroju… To bardzo częste objawy. Mało kto zdaje sobie jednak sprawę, że te nieprzyjemne dolegliwości mogą być spowodowane chorobą prowadzącą do niedoborów...

Witaminy dla seniorów: 5 zasad odżywiania dla osób starszych

Czy wiesz, że odpowiednia dieta odmładza i pomaga dłużej zachować zdrowie? Dowiedz się, jakie zasady żywienia warto stosować w starszym wieku.

Problemy z erekcją nie są Ci obce? Poznaj ich przyczyny

Coraz więcej mężczyzn cierpi dziś na problemy ze wzwodem. Kłopoty łóżkowe odbierają pewność siebie i niszczą relacje między partnerami. Aby im zaradzić, trzeba poznać przyczyny zaburzeń erekcji. A te...

Jak sprawdzić, czy wnukowi należy się spadek?

Czasami w rodzinie zdarzają się sytuacje, kiedy co do pokrewieństwa wcale nie ma pewności… Znalazł się w niej właśnie pan Jan – mężczyzna zastanawia się, czy może przepisać wnukowi dorobek całego życia....

Opuchnięte nogi – jak sobie z nimi radzić?

Opuchnięcie, obrzęki, ból czy drętwienie w okolicach nóg coraz częściej dotykają osób w naszym otoczeniu, a nawet nas samych. Jest to bardzo uciążliwe, ponieważ niejednokrotnie wyłącza nas z pewnych...