Strona główna › 

Zdrowie


Jak opanować stres?

autor: jboj Ekspert

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Jednak warto wiedzieć jak można go zredukować, gdyż w ten sposób skutecznie dbamy o swoje zdrowie. 2010-01-12


Jak postępować, kiedy dopadnie Cię grypa?

autor: Iris 20pkt. adept

W leczeniu każdej grypy i infekcji grypopodobnej obowiązuje żelazna zasada: bądź czujny/a, bo masz potyczkę z naprawdę groźnym przeciwnikiem. Jeśli zlekceważysz 2009-11-22


Jak NIE rozmawiać z lekarzem?

autor: Iris 20pkt. adept

Sezon chorobowy trwa cały rok. Każdemu zdarza się trafić od czasu do czasu do lekarza. Większość ma jako taką wiedzę, jak rozmawiać z lekarzem. Ale czy wiemy, 2010-02-18


Jak schudnąć i nie paść ofiarą efektu jo-jo?

autor: Hania Ekspert

Zbliża się wiosna i każda kobieta chce wrócić do formy. W mediach pojawia się wiele propozycji diet cud, które tak na prawdę nie skutkują. Dlaczego? Ponieważ ni 2010-02-26


Jak mądrze korzystać ze słońca ?

autor: kizi10 31pkt. adept

Wreszcie się doczekaliśmy. Pełnia lata, żar z nieba, urlop na urokliwej plaży. Czego trzeba więcej ? Rozsądku ! Piękna opalenizna, to szczyt mody. Dowód na udan 2009-07-21


Jak poprawić sobie nastrój?

autor: faktor 39pkt. adept

Czasami każdy z nas ma takie dni, że nic nie wychodzi, brakuje chęci do życia i motywacji do działania. Jest wiele sposobów na to by poprawić sobie nastrój. War 2009-11-17


Jak udzielić pierwszej pomocy?

autor: kizi10 31pkt. adept

Wydarzenia ostatnich dni, pokazują, że możemy spotkać się z sytuacją, kiedy ktoś potrzebuje szybkiej pomocy, nie tylko na drodze. W wyniku ostatnich nawałnic, 8 2009-07-25


Jak poprawić swoją samoocenę?

autor: faktor 39pkt. adept

Praca nad dobrą samooceną jest bardzo istotna. Osoby, które mają o sobie dobre zdanie lepiej funkcjonują w społeczeństwie, dobrze radzą sobie w pracy, tworzą ha 2009-12-21


łącznie: 73, obecnie wyświetlane: od 1 do 8

Powiązane grupy

Dyskusje na forum

Autorzy tygodnia

  1. O serwisie
  2. Konkursy
  3. Program udziału w zyskach
  4. Polityka prywatności
  5. Regulamin
  6. Unia Europejska
  7. Reklama
  8. Kontakt