60Dobre porady w kategorii Zdrowie. Doświadczeni Internauci oraz eksperci doradzą Ci jak rozwiązać problemy związane ze zdrowiem oraz wellness. Inne porady.http://www.zaradni.pl/porady/kategoria/130,innehttp://www.zaradni.pl/porada/7862,jak_usunac_wode_z_ucha/porada/7862http://www.zaradni.pl/porada/7862Zastanawiasz się jak usunąć wodę z ucha? Czujesz spory dyskomfort z powodu zalegającej wody w uchu, która dostała się tam po kąpieli? Oprócz dziwnego uczucia może to być też zagrożeniem dla naszego zdrowia, więc lepiej nie bagatelizować problemu i pozbyć się wody z ucha. Poniżej znajdziesz kilka porad jak się z tym uporać.GardomThu, 08 Dec 2011 23:19:21 +0100http://www.zaradni.pl/porada/7862#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/7839,jak_zlagodzic_bol_po_opalaniu/porada/7839http://www.zaradni.pl/porada/7839Jeśli zapomnieliśmy użyć kremu z filtrem,mamy poparzoną skórę.inezTue, 06 Dec 2011 09:49:54 +0100http://www.zaradni.pl/porada/7839#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/7825,jak_odswiezyc_sobie_oddech_po_zjedzeniu_cebuli_lub_czosnku/porada/7825http://www.zaradni.pl/porada/7825Zjadłeś potrawę z dużą zawartością czosnku czy cebuli?Zaraz ważne spotkanie.A ty masz nieświeży oddech?inezSat, 03 Dec 2011 14:09:14 +0100http://www.zaradni.pl/porada/7825#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/7751,jak_rzucic_palenie/porada/7751http://www.zaradni.pl/porada/7751E-papieros to niepalny, elektroniczny i ekologiczny papieros, który nie zawiera substancji smolistych, rakotwórczych ani żadnych innych składników, które są szkodliwe dla organizmu. Jest on nieszkodliwy dla otoczenia i można go palić wszędzie - w biurze, w autobusie czy w samolocie. Dzięki e-papierosowi rzucanie palenia będzie bezbolesne - nawet dla zatwardziałych palaczy. Wpływ na zdrowie: Wynalazek elektronicznego papierosa, który pozwala cieszyć się rytuałem palenia bez ryzyka zachorowania na raka płuc czy choroby serca, zrobił furorę na Zachodzie. Okazuje się jednak, że ta przyjemność nie jest pozbawiona wad. E-papieros wygląda jak prawdziwy: ma ustnik, żarzącą się końcówkę, wydobywa się z niego mgiełka przypominająca dym. Producentami e-papierosów są, a jakże, koncerny tytoniowe. Ich nowy produkt, będący alternatywą dla tradycyjnych papierosów, miał obnażyć nowe oblicze producentów papierosów jako orędowników zdrowego stylu życia. Wynalazek pozwalający oddawać się przyjemności rytuału samego palenia bez uszczerbku na zdrowiu szturmem zdobył zachodnie rynki. Problem w tym, że e-papieros jednak szkodzi użytkownikowi. Otóż generowany przez urządzenie dymek zawiera nikotynę – jedną z najbardziej uzależniających substancji psychoaktywnych, która uzależnia od 40 do 50 % osób mających kontakt z tą substancją, która obecna jest też w dymie tytoniowym obok 4 tysięcy innych substancji rakotwórczych. Tak więc, o ile e-papierosy pozbawione są substancji smolistych i innych związków rakotwórczych powodujących większość chorób kojarzonych z paleniem tradycyjnego tytoniu, o tyle produkt ten może być niewinnie wyglądającym gadżetem, który pozornie dba o zdrowie użytkownika, a w rzeczywistości uzależnia go od nikotyny. Uzależnionemu od nikotyny palacza e -papierosów już bowiem tylko krok dzieli od przejścia na inne formy spożywania narkotyku, na przykład palenie tradycyjnych papierosów.daniel333444Sun, 20 Nov 2011 20:22:11 +0100http://www.zaradni.pl/porada/7751#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/7713,jak_mozna_wyleczyc_kaca/porada/7713http://www.zaradni.pl/porada/7713Za dużo wypiłeś/aś i masz na drugi dzień kaca? Mam sprawdzony sposób na jego zmniejszenie:marita342Wed, 16 Nov 2011 12:17:49 +0100http://www.zaradni.pl/porada/7713#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/7297,jak_myc_zeby/porada/7297http://www.zaradni.pl/porada/7297Choć zęby myjemy już od dzieciństwa, niewiele z nas robi to prawidłowo, a to z kolei może powodować wizytę u dentysty. Zobacz jak prawidłowo szczotkować zęby, alby na długo pozostały zdrowe.reverbTue, 30 Aug 2011 18:30:09 +0200http://www.zaradni.pl/porada/7297#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/7262,jak_wybrac_krem_z_filtrem/porada/7262http://www.zaradni.pl/porada/7262Lato w pełni a my chętnie korzystamy z kąpieli słonecznych. Wybierając się na wycieczki czy też w góry czy nad morze lub chociażby wylegując się na leżaku w ogrodzie warto pamiętać o użyciu kremu z filtrem. Jest to niezwykle ważne gdyż krem z filtrem ma za zadanie chronić naszą skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV. Przy wyborze kremu z filtrem należy wziąć pod uwagę kilka rzeczy:madzior0707Sat, 27 Aug 2011 10:48:27 +0200http://www.zaradni.pl/porada/7262#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/7192,jak_powinna_byc_zaopatrzona_apteczka_do_udzielenia_pierwszej_pomocy/porada/7192http://www.zaradni.pl/porada/7192W każdym domu lub mieszkaniu powinna być apteczka medyczna w celu zapewnienia pierwszej pomocy.spryciarzSat, 13 Aug 2011 21:03:33 +0200http://www.zaradni.pl/porada/7192#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/7024,jak_oczyscic_wode_nadajaca_sie_do_picia/porada/7024http://www.zaradni.pl/porada/7024Oczyszczenie wody do picia jest bardzo proste ,i nie wymaga od nas dużej wiedzy chemicznej. Po prostu wystarczy kilka potrzebnych materiałów.spryciarzWed, 13 Jul 2011 20:35:23 +0200http://www.zaradni.pl/porada/7024#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/6969,jak_przechowywac_kawe_by_zachowac_jej_wyjatkowy_aromat/porada/6969http://www.zaradni.pl/porada/6969Kawa, zarówno ziarnista jak i mielona po rozpakowaniu bardzo szybko wchłania zapachy z otoczenia, a także wilgoć przez co traci swój piękny zapach i aromat. Sposób i miejsce przechowywania są bardzo ważne.NerVusekThu, 07 Jul 2011 01:36:15 +0200http://www.zaradni.pl/porada/6969#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/6951,jak_postepowac_przy_zatruciach/porada/6951http://www.zaradni.pl/porada/6951Wyprawa do lasu na grzyby? spacer z dzieckiem po osiedlu? Czy może wędrówka po górach? dyskoteka, dom, garaż. Wszędzie tam czekają na nas różne substancje, czasem o właściwościach leczniczych, a nieraz po prostu trucizny. Myślę że jest to wiedza praktyczna, i często może przyczynić się do uratowania życia lub chodź zmniejszenia następstw. Co robić? gdy dojdzie do zatrucia,można użyć nawet sposobów domowych, aby udzielić pomocy przedmedycznej.TomaszynSun, 03 Jul 2011 20:19:19 +0200http://www.zaradni.pl/porada/6951#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/6895,jak_zmienic_swoje_zle_nawyki/porada/6895http://www.zaradni.pl/porada/6895Każdy z nas posiada w sobie cechy, które utrudniają nam w codziennym życiu. Mowa tutaj chociażby o braku cierpliwości czy kontroli nad własnym zachowaniem. Chciałbym Wam przedstawić moje rady, które pomogły mi zmienić siebie pod wieloma względami - stałem się lepszym człowiekiem, tak czuję.mazzaqFri, 24 Jun 2011 15:43:51 +0200http://www.zaradni.pl/porada/6895#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/6854,jak_zachowywac_sie_w_trakcie_burzy/porada/6854http://www.zaradni.pl/porada/6854Zaczyna się lato, a co za tym idzie burze. Podczas burzy należy przestrzegać pewnych zasad. Przedstawiam je poniżej.MagdalenaTue, 14 Jun 2011 12:28:32 +0200http://www.zaradni.pl/porada/6854#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/6750,jak_powinna_zachowywac_sie_kobieta_w_niebezpiecznych_sytuacjach/porada/6750http://www.zaradni.pl/porada/6750Zapraszam do przeczytania kilku rad dotyczących tego, jak my, kobiety, powinnyśmy postępować w sytuacjach zagrożenia. Od tego jakie działania podejmiemy może zależeć nawet nasze życie. Życzę, aby żadna z nas nie musiała ich stosować.Karmel0091Sun, 22 May 2011 16:51:52 +0200http://www.zaradni.pl/porada/6750#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/6521,jak_wybielic_zeby/porada/6521http://www.zaradni.pl/porada/6521Któż z nas nie chciałby mieć białych zębów i zdrowego uśmiechu. Niestety wiele produktów, które na co dzień spożywamy powoduje, że zęby tracą swoją naturalną biel, jak ją odzyskać?ajanato102Sat, 09 Apr 2011 21:28:38 +0200http://www.zaradni.pl/porada/6521#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/6519,jak_wyleczyc_kaca/porada/6519http://www.zaradni.pl/porada/6519Kac to koszmarnie nieprzyjemny efekt przedawkowania alkoholu, którego pragniemy pozbyć się jak najszybciej, ale nie zawsze nam się udaje. Pamiętajmy, że każdy jest inny i to co działa na jednego, na drugiego może niw wpłynąć.ajanato102Sat, 09 Apr 2011 19:14:30 +0200http://www.zaradni.pl/porada/6519#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/6486,jak_wyposazyc_apteczke_samochodowa/porada/6486http://www.zaradni.pl/porada/6486Jestem doświadczonym ratownikiem medycznym i w tym poradniku przedstawię istotne składniki apteczki samochodowej oraz uzasadnię ich obecność.funtomasMon, 04 Apr 2011 23:54:55 +0200http://www.zaradni.pl/porada/6486#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/6395,jak_zaczac_dzien_z_dobrym_humorem/porada/6395http://www.zaradni.pl/porada/6395Poranek bywa nieprzyjemną koniecznością dla wielu ludzi. Niedobudzeni, śpiący zwlekamy się z łóżka, co powoduje zły humor. Jak temu zapobiec i zacząć dzień ze świetnym samopoczuciem?pjotrTue, 29 Mar 2011 21:27:32 +0200http://www.zaradni.pl/porada/6395#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/6386,jak_sie_efektywnie_relaksowac/porada/6386http://www.zaradni.pl/porada/6386Głowa pełna problemów, tragedii i historii dnia codziennego, nie jest przygotowana na prawdziwy relaks. Powinieneś nauczyć się wyłączać myślenie! Jak?pjotrMon, 28 Mar 2011 20:40:36 +0200http://www.zaradni.pl/porada/6386#commentshttp://www.zaradni.pl/porada/6193,jak_mierzy_sie_poziom_radioaktywnosci/porada/6193http://www.zaradni.pl/porada/6193W związku z napiętą sytuacją w Japonii jak i na bliskim wschodzie, przydatnym wydaje się wiedza na temat sposobu pomiaru radioaktywności i promieniowania.polsupraSun, 20 Mar 2011 16:14:00 +0100http://www.zaradni.pl/porada/6193#comments