Często pijmy. Często ból ucha jest skutkiem nagromadzenia się w gardle i nosie wydzieliny śluzowej. Pijąc duże ilości ciepłych płynów rozrzedzamy wydzielinę i ułatwiamy jej usunięcie.

Żujmy gumę do żucia. Żucie i połykanie obniża ciśnienie w uchu a jednocześnie łagodzi ból. Możemy żuć gumę, żelki lub cokolwiek innego byleby "często ruszać szczęką", wytwarzać ślinę i połykać.

Termofor. Termofor wypełniony gorącą wodą owińmy ręcznikiem lub flanelą a następnie przyłóżmy do niego bolące ucho - po prostu śpijmy na termoforze i nagrzewajmy nim bolące miejsce.

Gdy boli nas ucho nie powinniśmy pływać i brać kąpieli, gdyż zanurzanie się pod wodą może nasilić dolegliwości.

Ból ucha nasila się w pozycji leżącej dlatego warto spać z głową ułożoną nieco wyżej, w pozycji półsiedzącej.