Może to dla wielu z Was dziwna porada, ale - myjcie włosy najrzadziej jak tylko się da. Tak. Najlepiej co 3-4 dni. Mycie włosów co 2 dni wcale nie jest takie dobre dla ich kondycji.
W ostatnich dniach przed ponownym umyciem włosów, upinamy je, tapirujemy w taki sposób,aby wyglądały dobrze.

Mycie włosów. Ile szamponu i jaki szampon?
Szampon ma przede wszystkim oczyścić włosy z zanieczyszczeń. Możemy wybierać różne warianty. Jeśli liczymy się z kosztami, warto zainwestować w dobrą, odpowiednią dla naszych włosów odżywkę.
Odżywka ma za zadanie zakwasić strukturę włosa - zamyka łuski, nadając gładkość. Nakładając odżywkę, zaczynamy od końcówek. Zostawiamy na ok.5 minut, po czym dokładnie spłukujemy.

A co z problemami nawracającego łupieżu?
Trzeba dokładnie określić problem : czy jest to łupież suchy, tłusty, a może pojawiają się na naszej skórze głowy czerwone plamy?? Jeżeli mamy problem z tym ostatnim, natychmiast należy udać się do dermatologa, ponieważ należy podjąć w tym wypadku radykalne leczenie.
W lżejszych przypadkach zainwestujmy w olej lniany. To bogactwo kwasów omega 3 i omega 6. Wpływa kojąco, leczniczo na choroby skóry głowy, łupież. Należy wmasowywać go w skórę głowy. Aby włosy nie pozostawały po nim tłuste, musimy wymieszać go z szamponem. Dozowanie : więcej szamponu, mniej oleju. W taki sposób zajmujemy się naszą skórą głowy jak i włosami.
Nie bagatelizujmy chorób skóry głowy! Mogą prowadzić do utraty włosów!

Jedwab. To dodatkowy pomocnik w pielęgnacji włosów. Polecam używanie go wyłącznie na końcówki. warto zainwestować.

Pamiętamy o codziennym, częstym czesaniu włosów.

O ile to możliwe, nośmy jak najczęściej włosy rozpuszczone lub lekko spięte. Nie używajmy ciężkich ozdób, nie używajmy masy specyfików do pielęgnacji, które tylko niepotrzebnie obciążają i niszczą włosy.

Końcówki podcinamy co 3 miesiące.

Raz w miesiącu stosujemy maskę na włosy.