Pierwszym atrybutem osoby będącej w takich warunkach są okulary przeciwsłoneczne. Naukowcy i specjaliści polecają okulary z soczewkami o odcieniach koloru szarego i brązowawego. Zapewniają one tzw. lepszy kontrast widzenia. Ważne żeby posiadały filtr zatrzymujący szkodliwe promienie słoneczne UV oraz powłokę antyrefleksyjną, która zapobiega tworzeniu się zjawiskom tzw. odblasku. Należy pamiętać również, że oprawka dobrze dopasowana do oka nie powinna przepuszczać promieni słonecznych z żadnej strony. Zakupu okularów przeciwsłonecznych należy dokonywać u optyka, ponieważ będziemy wtedy pewni iż dana para okularów pasuje do naszych oczów.

Okulary są również potrzebne do pływania. W basenie jest dużo chloru, w morzu spore zasolenie, a w jeziorach i rzekach mnóstwo nieczystości. Okulary do pływania zapobiegają podrażnianiu oczów tymi negatywnymi czynnikami środowiska.

Podczas upalnej pogody, należy nawilżać spojówki, gdyż w takich warunkach o wiele szybciej przesychają. W tym celu należy mieć przy sobie krople do oczów z hialuronianem. Środek ten dostępny jest w każdej aptece (bez recepty).

Gdy odczuwamy swędzenie, pieczenie, obserwujemy zaczerwienienie i łzawienie oczów, to może być sygnał, iż doszło do zapalenia spojówek. Statystycznie jednak często jest to stan niezakaźny. Do zapalenia dochodzi z powodu negatywnych czynników naturalnych (kurz, wysoka temperatura, silny wiatr), jak i z powodu braku snu, stresu, zespołu suchego oka (czyli niedobór naturalnej nawilżającej je wydzieliny (sprzyja mu m.in. stosowanie antykoncepcji hormonalnej). Gdy zapalenie ma przebieg łagodny należy chronić oczy przed dalszym podrażnianiem i zakrapiać oczy. W celu szybszej ulgi należy dokonywać zimnych okładów. UWAGA: niektóre zioła takie jak herbata czy rumianek mogą podrażniać, a nawet uczulać! Bardzo często zapaleniu towarzyszy wydzielanie się ropnej substancji, która zwłaszcza przez okres spoczynku narządów (snu) ,,zakleja'' oczy. Wówczas to należy udać się do okulisty. Zapalenia spojówek nie można bagatelizować. Choroba o łagodnym przebiegu powinna minąć bez większych konsekwencji, jednak jeżeli zaniedbamy stan swoich oczów lub choroba będzie skutkiem infekcji wirusowej, bakteryjnej lub grzybiczej, może doprowadzić do wielu wad wzrok, a nawet do jego całkowitego utracenia.