Upewnij się że korzystasz z Safari w wersji 5 lub nowszej. (menu koło jabłka -> safari -> o safari). Jeśli nie, nową wersję najłatwiej pobrać przez menu jabłko -> Uaktualnienia...

Wejdź na https://extensions.apple.com/ i odnajdź "ClickToFlash". Kliknij "zainstaluj".

Po chwili wtyczka będzie już zainstalowana.

Aby sprawdzić działanie wtyczki, wejdź na youtube i obejrzyj jakiś filmik. Pod prawym przyciskiem myszki dostępne jest więcej opcji, jak na przyklad pobranie filmu, a w okolicach lewego górnego rogu filmu - wybór rozdzielczości.