Zaradni.pl

Jak usmażyć smaczną rybę?

Jak usmażyć rybę, aby była smaczna a za razem zdrowa. Nie musisz używać soli daj się ponieść fantazji przyprawiania. Wypróbuj mojego przepisu.

  • data: 2011-02-25
  • Wasza ocena (9) 9
    • 4.115
  • Komentuj (3)
krok 1

Po rozmrożeniu ryby umyj ją.

krok 2

Posyp rybę przyprawami.

krok 3

Roztrzep jajko na talerzu. Na drugi talerz nasyp mąkę.

krok 4

Obtaczaj najpierw w mące następnie w jajku.

krok 5

Nagrzej patelkę, kładź rybę na gorący tłuszcz.

krok 6

Smaż po obu tronach, aż jajko na rybie się nie przypiecze.

krok 7

Samo zdrowie Samo zdrowie Smacznego.

Lista potrzebnych rzeczy:

  • ryba (gatunek według uznania - ja używam miruny ze skórą), oliwa do smażenia, jajko, mąka.
  • przyprawy: curry, bazylia

Wasze komentarze (3)

  • bryza32

Ja wolę z solą choć wiem, że to nie do końca zdrowe:-(

  • Eiger

carry fantastycznie zastępuje sól

Też smażę rybe w ten sam sposób ale to czy będzie ona smaczna czy nie zależy po prostu od jej gatunku i od gustu konsumenta.

Dodaj swój komentarz:

Podobne porady

  1. Konkursy
  2. Program udziału w zyskach
  3. Zasady publikacji treści

  4. O serwisie
  5. Polityka prywatności
  6. Regulamin
  7. Unia Europejska
  8. Reklama
  9. Kontakt