Zaradni.pl

Jak nauczyć się żonglować trzema piłeczkami?

Zawsze gdy zobaczymy żonglera, wzbudza on w nas wielki szacunek swoimi umiejętnościami. Myślimy bowiem, że żonglerka to jakaś nadprzyrodzona zdolność, którą posiadają tylko nieliczni. To nieprawda. Każdy może się szybko nauczyć żonglerki, a przy okazji rozwinąć swój mózg, gdyż rozwija ona część mózgu odpowiedzialną za przetwarzanie informacji. Jak więc nauczyć się żonglować?

data: 2011-01-08
Wasza ocena (0) 0
- 0.005
Komentuj

krok 1

Jak narazie jedna piłeczka. Zaczynamy od jednej piłeczki. Nie myśl, że od razu uda Ci się żonglować trzema piłeczkami :-)
Rzucamy piłeczką tak, aby zataczała łuk do wysokości naszej twarzy. Poćwicz dobrze łapanie piłeczki, dzięki czemu będzie ci łatwiej łapać później ich większą ilość. Gdy poczujesz się pewnie z jedną piłeczką, możesz przejść do kroku drugiego.

krok 2

Już dwie piłeczki. Dokładamy drugą piłeczkę.
Rzucaj obiema piłeczkami identycznie jak jedną piłeczką. Najważniejsze, aby piłeczki rzucane były na tą samą wysokość. Zacznij od pojedynczych, bardzo powolnych rzutów. Gdy osiągniesz wprawę, zacznij rzucać ciągle i coraz szybciej. Gdy i takie żonglowanie stanie się dla Ciebie łatwe, przejdź do trzeciego kroku.

krok 3

Trzy piłeczki! Czas dołożyć ostatnią piłeczkę :-)
Jesteś już bardzo blisko osiągnięcia celu - żonglowania trzema piłeczkami. Skoro jesteś już przy tym kroku (i oczywiście stosujesz się do zawartych w poradzie wskazówek), rzucasz płynnie dwiema piłeczkami. Podobnie jak w przypadku mniejszej ilości piłeczek, także i tu zacznij od pojedynczych, powolnych rzutów. Dopracuj maksymalnie chwytanie i rzucanie piłeczek. Gdy nie będziesz robić żadnych błędów przy pojedynczych rzutach, spróbuj zrobić dwa rzuty. Gdy wyjdą Ci również dwa rzuty, rób ich coraz więcej i więcej. Jestem pewien, że jeśli będziesz wytrwale ćwiczyć, osiągniesz swój cel i będziesz żonglować trzema piłeczkami zupełnie tak, jak cyrkowcy ;-)