Zaradni.pl

Jak przygotować się do wyjazdu w ciepłe kraje?

Lato sprzyja wycieczkom na południe Europy. Jednak panujące tam upały nie zawsze działają na nas korzystnie. Jesteśmy bowiem przyzwyczajeni to chłodniejszego klimatu. Co zrobić, aby uniknąć przykrych niespodzianek w ciepłych krajach

krok 1

Zabierajmy stroje lekkie, bawełniane i przewiewne.

krok 2

Najlepszym wyborem będą buty z materiałów, z lekką podeszwą. Należy ich mieć więcej na zmianę.

krok 3

Absolutnie niezbędny jest krem do opalania z wysokim filtrem, jak również krem po opalaniu, jeśli pojawią się poparzenia.

krok 4

Zabierzmy ze sobą środki przeciwbólowe oraz leki, które bierzemy na co dzień.

krok 5

Pamiętajmy o kapeluszu lub czapce z daszkiem. Ochrona głowy jest bardzo ważna w miejscach, gdzie prawie cały czas będziemy narażeni na ostre działanie promieni słonecznych.

krok 6

Na miejscu możemy kupić bardzo modny wachlarzyk. Jest on nie tylko ładny i stanowi pamiątkę z pobytu za granicą, ale też doskonale ochładza, na przykład w środkach transportu publicznego lub na plaży.

Dodaj swój komentarz:

Podobne porady

  1. Konkursy
  2. Program udziału w zyskach
  3. Zasady publikacji treści

  4. O serwisie
  5. Polityka prywatności
  6. Regulamin
  7. Unia Europejska
  8. Reklama
  9. Kontakt