Gdy czyścić podłogę lub wycierasz kurzę z nisko położonych przedmiotów nie schylaj się tylko przyklęknij na jedno kolano!

Jeżeli jakiś przedmiot można przesunąć lub przetoczyć staraj się tego nie przenosić rękoma!

Przy odkurzaniu stosuj odpowiednie do twojej wysokości przedłużacze. W miarę możliwości wykonuj wszystkie czynności siedząc.

Podczas mycia okien staraj się przesuwać gąbkę lub ścierkę skośnymi ruchami od lewego do prawego brzegu szyby.