Zaradni.pl

Jak pozbyć się siniaka?

Siniak to potoczna nazwa krwiaka powstałego w skutek pęknięcia delikatnych naczyń krwionośnych i rozlania się krwi po tkankach. Z samego początku jego kolor jest czerwony a potem sinieje i staje się zielonkawy (wiąże się to z rozpadem hemoglobiny - barwnika krwi). Siniaki z reguły są nie groźne, ale szpecą nasze ciało i sprawiają ból. Oto sposoby jak się ich pozbyć...

data: 2010-09-08
Wasza ocena (3) 3
- 4.675
Komentuj (1)
Wyślij znajomemu
Dodaj do ulubionych
Drukuj

krok 1

Pierwszym sposobem są okłady z lodu.
Aby przyniosły skutek należy przyłożyć lód do stłuczonego miejsca zaraz po uderzeniu. Lód łagodzi ból a także obkurcza naczynia krwionośne, przez co siniak nie będzie bardzo się powiększał.
Zimne okłady należy powtarzać co 2-3 godziny w ciągu pierwszej doby i powinny trwać około 10 minut.

Zaleca się, aby lód znajdował się w zawiniętym w ściereczkę woreczku - aby nie odmrozić skóry.

Następnie w kolejnych dniach okłady powinny być ciepłe co pomaga we wchłanianiu krwi.

krok 2

Kolejny krok to maści i żele, które są ogólnodostępne w aptekach bez recepty.
Preparaty te zmniejszają obrzęk i pomagają wchłonąć się siniakom.
Mają tez właściwości przeciwzapalne.
Najpopularniejsze są wszelkie maści arnikowe oraz np. Altacet.

Maści możemy stosować wraz z okładem.

krok 3

Preparaty doustne to trzeci sposób na siniaki. Ich zadaniem jest przyśpieszenie wchłaniania się krwiaka.
Uszczelniają także naczynia krwionośne i wspomagają regenerację tkanek.
Szeroka gama preparatów na stłuczenia i siniaki jest dostępna bez recepty.

Galeria zdjęć

zdjęcie główne

ścieżka dostępu: Strona główna › Zdrowie › Inne › Jak pozbyć się siniaka?

Wasze komentarze (1)

Drora

Ja z tych wszystkich sposobów skłaniam się przede wszystkim właśnie do żeli. Stosowałam zawsze Dermentol na bolące albo przećwiczone części ciała, kiedyś posmarowałam nim nogę po stłuczeniu, siniak był niewielki, a stłuczenie ogromne. Doustnie, to wolę działać na ból głowy, a z lodem, to jakoś tak nieprzyjemnie.