Tenis stołowy to bardzo ciekawa forma spędzania wolnego czasu. Gra nie jest zbytnio męcząca, a potrafi przynieść wiele korzyści i radości. Jeżeli masz zamiar poświęcić tej grze większość ilość czasu powinieneś wiedzieć jak skompletować strój do gry. Oto kilka porad,
Zacznijmy od wyboru koszulki. Powinna być ona przewiewna. Najlepiej więc, gdy będzie wykonana z bawełny. Dodatkowo powinna mieć krótki rękaw.
Druga ważna część ubioru to spodenki. Tak samo jak koszulka powinny być przewiewne oraz luźne.
Najważniejszym elementem są buty. Przede wszystkim powinny być wygodne tak, aby umożliwiły swobodne poruszanie się przy stole. Do gry w tenisa stołowego zaleca się używanie butów na niskim podbiciu. Dodatkowo bardzo ważna jest specjalna wkładka ortopedyczna. Zadaniem wkładek jest ochrona przed obciążeniem stóp. Wkładka ta bowiem amortyzuje i reguluje napięcia stopy.
ścieżka dostępu: Strona główna › Sport, Rekreacja i Podróże › Sport i Fitness › Jak dobrać strój do gry w tenisa stołowego?
32 pkt. adept
Jak nauczyć dziecka dyscypliny?
Wasza ocena: