Zaradni.pl

Jak nie dać sobą manipulować?

Z manipulacją spotykamy się codziennie. Czasami nawet nieświadomie stajemy się jej ofiarami. Osoba, która próbuje wymusić na Nas jakąś korzyść, z reguły nie lubi , gdy się jej odmawia. Jak jednak sobie z tym poradzić...? Oto kilka prostych i łatwych sposobów.

krok 1

Warto pamiętać, że każdy człowiek ma różne potrzeby i nie zawsze trzeba się zgadzać we wszystkim z bliską Nam osobą.

krok 2

Ktoś kto oddaje nam przysługę, nie zawsze oczekuje tego samego od nas... Należy pamiętać, że nawet dzisiaj są ludzie którzy robią to bezinteresownie, bo po prostu im na nas zależy.

krok 3

Przy odmowach, należy być stanowczym i nie wdawać się w dyskusje, np. "Zależy mi na Tobie, ale nie zrobię tego"

krok 4

Jeśli chcesz być traktowany poważnie, musisz umieć stawiać na swoim.

krok 5

Wiadomo, że manipulacji i kontroli nie da się całkowicie uniknąć. Ale dzięki trzymaniu się kilku prostych zasad, możemy uniknąć jej chociaż częściowo :)

Wasze komentarze (5)

  • Marcel
Monika, Tobie udaje się być tak asertywną na co dzień? Ja bym dodał, trzeba unikać ludzi, którzy nami manipulują:) Pozdrawiam!
Nie zawsze, ale próbuje i od jakiegoś czasu mam łatwiej w życiu, więc polecam ;)
  • gliwicka

W każdej sytuacji jesteśmy manipulowani, nawet czasami nie zdajemy sobie z tego sprawę. Fajne. Zapraszam:)

  • daisy252

Świetna porada:) Zapraszam do mnie:)

  • Pattylein

Asertywność to podstawa. No i znajomość siebie, musimy być pewnie co chcemy, a czego nie chcemy robić.

Dodaj swój komentarz:

Podobne porady

  1. Konkursy
  2. Program udziału w zyskach
  3. Zasady publikacji treści

  4. O serwisie
  5. Polityka prywatności
  6. Regulamin
  7. Unia Europejska
  8. Reklama
  9. Kontakt