W książce adresowej w polu Urodziny wprowadź datę urodzenia.

W iCal otwieramy preferencje (jabłko + ,) i zaznaczamy "Pokaż kalendarz urodzinowy"

W iCal dodają nam się automatycznie przypomnienia o urodzinach osób z książki adresowej jeśli mamy wprowadzoną date urodzenia/imienin. Nie trzeba aktualizować wszystko się robi automatycznie we przypadku nowych kontaktów bądź aktualizacji danych