Jak sobie pomóc, gdy żołądek się buntuje?

Kiedy cierpimy z powodu rozstroju żołądka, pragniemy ulgi. Reagujmy szybko i wypróbujmy kilka darów natury.

1

Co nam pomoże na wzdęcia?

Co nam pomoże na wzdęcia?

Kminek, gdyż rozluźnia mięśnie. Mięta ma działanie wiatropędne, zwiększa wydzielanie żółci i rozkurcza. Należy ją pić w kilkugodzinnych odstępach 3 razy dziennie. Rumianek rozluźni mięśnie gładkie. Likwiduje skurcze i łagodzi nieżyty żołądka. Szałwia dostarczy garbników, więc poprawi pracę układu trawiennego. Garbniki łagodzą również biegunkę. Napar z szałwii przyspiesza trawienie oraz neutralizuje tłuste pokarmy. Fenkuł ma właściwości rozkurczowe, wiatropędne i pomaga przy bólach brzucha. Fenkuł jest bogactwem olejków eterycznych dlatego złagodzi również nudności.


2

Ulga w zatruciach i biegunkach

Dobrze się sprawdza krwawnik, ponieważ ma właściwości żółciopędne i pobudza przemianę materii. Niezastąpione są również jagody oraz borówki, gdyż uszczelniają błony śluzowe jelit oraz neutralizują szkodliwe produkty przemiany materii.


3

A na zgagę?

Napar z anyżu, jak również z imbiru. Przygotowujemy łyżeczkę startego korzenia i zaparzamy. Podobne działanie ma też koper włoski.


Przeczytaj teraz:

źródła zdjęć: Źródło zdjęcia: http://pixabay.com/p-290973/?no_redirect

  1. Magdalena Tylewska Magdalena Tylewska

Dodaj komentarz

  1. Zaloguj się:
  1. 13.04.2015

Komentarze