Najnowsze porady

Szybka i prosta sałatka z ogórków

Zima niebawem, czas przygotowywania zapasów i przetworów. Dla tych, którzy nie chcą spędzać zbyt dużo czasu na przygotowanie sałatek i zalewy do nich, mam bardzo łatwy i szybki przepis na pyszną sałatkę...

Deser pomocny w koncentracji i poprawiający samopoczucie

Jeśli jesteś zmęczony po pracy, lub potrzebujesz się skoncentrować na nauce, zrób sobie krótką przerwę i zjedz kiwi! Jest, to owoc, który nie tylko zawiera mnóstwo witamin i składników mineralnych,...

Jak zrobić szybko dobry lukier z witaminką C?

Jeśli mas ochotę ozdobić ciastka lub pączki lukrem, który nie jest za słodki, nie spływa z ciast tylko ładnie się rozprowadza i zastyga. Nie musisz tracić dużo pieniędzy, zobacz, jakie to proste.

Jak prawidłowo pokroić ananasa?

,,Ananas z puszki słodziutki że lizać paluszki...,, Czy musi być koniecznie z puszki? Czy zastanawiałeś się jak prawidłowo pokroić ananasa by delektować się kawałek po kawałku świeżutkim owocem? Nic...

Piersi z kurczaka ze szpinakiem dla czterech osób

Pyszne danie z kurczaka, nie koniecznie musi oznaczać ciężko strawną panierkę, w zamian za to możemy fantazyjnie przybrać w pełny w potas, foliany, żelazo, a także witaminy C, E, K- szpinak.

Ciasto dodające energii, czyli jak szybko zrobić ciasto bananowe

Banan to źródło energii, wapnia, serotoniny (tzw. hormon szczęścia) oraz beta-karotenu, witaminy A, B1, B2, B3 ( PP ), B5, B6, B11, B12, a także witaminę C, D, E i K. Gdy nie masz dużo czasu na przyrządzenie...