Jak wyznaczyć dobry cel?

Wiesz dlaczego zdecydowana większość ludzi nie potrafi zrealizować postawionych sobie założeń? Nie potrafią konstruować odpowiednio swojego celu. Czytając moja poradę w kilku krokach dowiesz się jak konstruować cele zgodnie z zasadą S.M.A.R.T.

1

S - Simple - prosty
Najpierw sformułuj swój cel w prosty sposób, nie podlegający dyskusji i nadużyciom. Chodzi o to, abyś w przyszłości nie mógł go nagiąć w swoją stronę.
Czyli zamiast: "Schudnę 5kg" to "Będę ważyć 75kg", bo zawsze można majstrować przy poprzedniej wadze.


2

M - Measurable - mierzalny
Cel ma być łatwo mierzalny, łatwy do oceny czy został już osiągnięty. Sformułuj go w taki sposób! Czyli zamiast: 'będę bogaty" to "zgromadzę 100.000zł"


3

A - Achievable - osiągalny
Powinien być ambitny, ale osiągalny - tak, aby nie zniechęcił nas od samego początku.
Czyli prędzej: "na koniec roku oszczędzę 5.000zł" niż "do końca roku odłożę pół miliona", chyba że ktoś ma bardzo dobre źródło dochodów, to zazdroszczę :).


4

R - Relevant - istotny
Cel musi być dla nas ważny, mieć duże znaczenie, musimy chcieć go osiągnąć. Połowa celu to odpowiednia mobilizacja na początku, nie słabnąca aż do realizacji.


5

T - Timely definied - określony w czasie
Musimy mieć graniczną datę osiągnięcia celu. O ile w przypadku celów długoterminowych kwestia czy będzie to marzec czy kwiecień 2020 roku ma mniejsze znaczenie, o tyle w przypadku celów krótkoterminowych ma kluczowe. Ważne żeby był oznaczony, czyli nie: "będę ważyć 75kg" tylko "do końca 2011r. będę ważyć 75kg"


Przeczytaj teraz:

Galeria

zdjęcie
zdjęcie
  1. Mateusz Zaradni.pl Mateusz Zaradni.pl

Dodaj komentarz

  1. Zaloguj się:
  1. 21.07.2010

Komentarze

Może być.

Ostatnio zmieniony: 2013-02-15 20:13:56

Fajne

Ostatnio zmieniony: 2013-02-10 21:28:34

Świetna porada i na pewno z niej skorzystam :)

Ostatnio zmieniony: 2010-09-01 21:29:20